Pripremite se za Green Lake Triathlon

Uz pravi plan, sve je moguće.

Sprint Triatlon i Trening

Trening za Sprint

Trening za sprint triatlon zahtijeva posvećenost, disciplinu i dobro osmišljen plan. Bez obzira na to da li ste početnik ili iskusni triatlonac, pravilna priprema je ključna za postizanje vaših ciljeva.

Sprint Triatlon

Ova distanca je idealna za one koji žele da se upuste u svijet triatlona. Naš plan treninga fokusira se na izgradnju osnovne izdržljivosti i snage, sa naglaskom na tehniku i brzinu. Sa kraćim distancama, sprint triatlon omogućava brzi tempo i dinamičnu pripremu koja je prilagođena vašem nivou kondicije.

Četveromjesečni plan treninga za sprint triatlon

Naš četveromjesečni plan treninga za sprint triatlon osmišljen je da vas korak po korak dovede do cilja. Možete preuzeti kompletan plan treninga klikom na dugme ispod.

Uskoro

Ovaj plan bi vas trebao dobro pripremiti za sprint triatlon, omogućujući vam da se pripremite za utrku dok minimizirate rizik od povreda. Sretno s treningom!